118变122！杨瀚森，牛掰！中国男篮未来第一核心
时间：2025年09月17日 03:00
老美的体育训练是真有点东西，短短时间里杨瀚森的体重就从118公斤涨至122公斤，身体对抗能力将得到显著增强。
是壮，不是胖额，近期训练照显示杨瀚森的身体维度的确大了一些，肌肉线条更加棱角分明。
据悉过去一段时间，开拓者教练组专门为杨瀚森定制了增肌计划，每日4500卡路里以及200克蛋白质的食谱结合负重训练，主要提升对抗能力并降低伤病风险；除此之外，开拓者还让杨瀚森每日加练200次三分球，并且使用移动干扰投篮机模拟NBA级别的扑防压力，力求将他的三分命中率从夏联的33.3%提升至38%+......
今年NBA夏联，杨瀚森为开拓者出战4场比赛，场均上阵24.4分钟，贡献10.8分5板3.8助2.3帽全面数据，三项命中率45.7%、33.3%和87.5%，尽管表现亮眼可也暴露出了体能不足保护篮板不力等缺陷，就此利用休赛期开拓者对他进行了针对性训练。
今年10月份，开拓者就会正式开启备战25-26赛季的征程，季前赛安排如下：
10月9日，客场VS勇士；
10月11日，主场VS国王；
10月15日，主场VS勇士；
10月17日，客场VS爵士。
某种程度来说，季前赛就相当于常规赛，到时便能知道杨瀚森在开拓者的定位如何？不出意外的话，球队的中锋位置主要会由克林根（首发）和杨瀚森（替补）来分担时间。
作为来自中国的首轮第16号秀，杨瀚森将是新赛季最受关注的新秀之一，压力并不仅限于赛场而是方方面面的甚至超越篮球层面，不过这也是一种巨大的动力，更加激励自己尽快适应和成长。
在异国他乡打球，绝对从来不是一件容易的事，真的很不容易，祝福。
TAG / 关键词 夏联 勇士 杨瀚森 nba 总冠军 中国男篮 波特兰开拓者
录像视频
集锦视频
热门资讯
热门标签
英超
曼联
皇家马德里
足球
切尔西队
阿森纳
巴塞罗那队
利物浦
NBA
曼城
比赛集锦
西甲
皇马队史
热刺队
欧冠
湖人
尤文图斯队
巴萨
国际米兰
意甲
巴伦西亚
诺丁汉森林
皇马
阴阳合同
快船队
拜仁
阿德托昆博
皇家社会
英超联赛
cba
马德里竞技
德甲
皇马客场
篮球
科怀·伦纳德
广东男篮
乔纳森·库明加
勇士
欧冠半决赛
总冠军
比赛录像
那不勒斯
弗里克
亚冠
月日讯曼联热刺
英超冠军
埃弗顿
勇士更衣室
纽卡斯尔队
伯恩利
欧美美女直播网站
突尼斯希望
今日足球综合大数据免费
勇士vs快船全场回放
bszb比赛直播
90vs足球比分滚球免费版
cba今晚赛程表
贝弗利杜兰特打球视频
win007即时比分
东京直播
cctv5在线直播cctv5
k联赛直播
极速直播吧
csgo比赛直播
cctv5中央体育频道现场直播
nba文字比赛直播中心
nba总决赛回放
中央5套节目表今日
wr5cc篮球直播免费观看视频
世界杯集锦
中央五套直播现场直播
腾讯体育nba直播免费观看
女人aaa大片直播免费看
球探比分即时足球比分平遥古城人
nba下载
开奖直播现场在线观看
湖人vs勇士全场录像回放
免费黄色直播平台
斯诺克直播间7号直播间免费直播
贵州卫视直播在线直播
体球网足球即时比分
nba直播看球软件
cctv5在线直播观看正在直播高清手机
央视直播在线直播观看cctv5
cctv1在线观看直播